缺鐵性貧血屬于貧血的一種，兩者屬于包含關系，都可能比較嚴重，所以沒有哪個更加嚴重的說法。如果出現缺鐵性貧血或貧血，建議及時就醫診治。
貧血是人體失血、紅細胞生成障礙等原因，導致外周血紅細胞容量減低，進而不能運輸充足的氧到組織而產生的一種綜合征，包含缺鐵性貧血、出血性貧血等情況，患者常出現面色蒼白、頭暈、疲勞等癥狀。若出現貧血，需要及時前往醫院確定貧血的原因，進行對癥治療，以免影響身體代謝，甚至危及生命。缺鐵性貧血可能是身體中鐵元素吸收失衡或者月經量增多等原因引起的，患者常出現心悸、頭暈、煩躁等癥狀，可以通過多食用含鐵量多的食物補充，如豬肝、菠菜、魚肉等，或者在醫生指導下服用右旋糖酐鐵片、硫酸亞鐵片等藥物，以免疾病進一步發展，影響身體發育或危及生命。所以，缺鐵性貧血和貧血都可能比較嚴重，建議及時進行治療。