刺激中脘穴對(duì)胃脹的人比較管用，脘也就是胃府，中脘穴在臍上四寸部位，前正中線上，位于胃最中間部位，中脘穴的別名叫做太倉(cāng)穴、胃管穴等。刺激中脘穴能夠起到消食導(dǎo)滯、降逆利水、鎮(zhèn)驚安神的功效，主要可以用于治療胃痛、腹脹、食欲不振、小兒疳積等脾胃疾病。當(dāng)患者出現(xiàn)胃脹時(shí)，可以通過(guò)刺激中脘穴的方式進(jìn)行改善。刺激中脘穴還可用于改善黃疸、癲狂以及臟躁(精神抑郁，煩躁不寧，無(wú)故悲傷欲哭或哭笑無(wú)常，不能自控，精神恍惚)。
刺激穴位一般情況下包括按壓、直刺、艾灸，如果患者比較害怕疼痛，可以使用按壓的手法刺激局部穴位，也可以選擇艾柱灸或艾條灸，但在進(jìn)行艾灸時(shí)，一定要控制好艾灸與皮膚之間的距離，以免距離過(guò)近灼傷皮膚。如果患者不害怕疼痛，也可以通過(guò)直刺的方式改善，但一定要在醫(yī)生操作下施針。