感染新冠通常是指新型冠狀病毒感染。在新型冠狀病毒感染期間，患者不可以進行劇烈運動、熬夜等，也不可以不做好防護外出、吹風。
1、劇烈運動：在被新型冠狀病毒感染后，患者的身體機能下降，并且因為病毒通常會侵襲全身，這時劇烈運動就可能會導致身體機能進一步下降，就可能會被微生物感染，進而導致心肌損傷。
2、熬夜：熬夜會導致身體長期處于疲勞狀態，就可能會導致免疫力下降，并且身體沒有足夠的時間恢復，就可能會延長病程。
3、不做好防護外出：新型冠狀病毒的傳染性極強，被感染后，患者會成為傳染源，如果不做好防護措施外出，就可能會傳染給他人。
4、吹風：被新型冠狀病毒感染后，患者可能會出現發熱的情況，這時身體虛弱，如果吹風了，就可能會出現發熱的情況更加嚴重的情況，從而影響身體健康。
此外，還不可以飲食辛辣、油膩；不可以胡亂用藥；不可以同房。新型冠狀病毒感染后，患者通常會出現發熱、咽喉疼痛、咳嗽、身體酸痛等癥狀。如果患者出現上述情況，建議及時購買新型冠狀病毒抗原檢測試劑進行自我檢測，或者就醫進行新型冠狀病毒核酸檢測來判斷是否被新型冠狀病毒感染。