通常情況下，寒濕重可以通過藥物治療、物理治療、飲食調理等方式來調理，具體內容如下：
1.藥物治療：如果患者出現寒濕重的情況，一般可以在醫生的指導下使用附子理中丸、復方南星止痛膏、四神丸等藥物調理，通常可以祛除體內濕氣，溫補身體，效果較好。
2.物理治療：寒濕重一般可以通過針灸、拔罐等方式進行調理，通常可以促進血液循環，祛除體內濕氣，緩解身體不適。
3.飲食調理：如果患者寒濕重，可以多吃花椒、生姜、羊肉等食物，通常可以驅寒，為身體補充營養，從而調理身體。