兒童用糖量每天每人盡量不要超過25克左右為宜，避免引起血糖升高和肥胖，具體用糖量需根據兒童的實際情況進行判斷，具體內容如下：
糖也是人體的一種重要營養物質，同時也是一種重要的能量來源，但是每天攝入的糖量要有一定的限制。如果兒童4-6歲的階段，營養補充充足，每天每人的用糖量盡量不要超過20克左右為宜，如果是大于6歲的兒童，每天每人的用糖量盡量不要超過25克左右為宜。用糖量一般滿足身體所需即可，過多食用不僅可能會引起血糖升高，還可能會引起肥胖，進而容易誘發心血管疾病，不利于兒童的健康發育，因此建議家長合理規劃兒童的用糖量。
