最近發(fā)現(xiàn)孩子身上長(zhǎng)了不少病毒性的皮疹，別擔(dān)心，這種問(wèn)題很常見(jiàn)。作為經(jīng)常和患兒打交道的中醫(yī)師，我來(lái)和大家分享幾個(gè)簡(jiǎn)單實(shí)用的小妙招，幫助孩子遠(yuǎn)離皮疹困擾。
首先要明白的是，這類由皰疹病毒引起的皮膚問(wèn)題是會(huì)自己痊愈的。但在這期間，咱們家長(zhǎng)要做個(gè)細(xì)心人，幫孩子做好皮膚護(hù)理工作。記住以下幾點(diǎn)：
第一，保持皮膚清潔很重要。建議每天用溫水給孩子洗洗澡，水溫別太高，37度左右就行。洗澡時(shí)用軟毛刷或紗布輕輕擦拭皮膚，但千萬(wàn)別搓澡，以免弄破皮疹。洗完澡后要及時(shí)擦干身體，尤其是褶皺處，比如脖子、腋窩這些地方。
第二，穿得舒服點(diǎn)。給孩子選寬松透氣的棉質(zhì)衣服，這樣既舒服又能減少摩擦。貼身衣物勤換洗，避免細(xì)菌感染。另外，孩子的指甲要勤剪，防止抓破皮疹引發(fā)感染。
第三，飲食方面要注意清淡。可以多喝些綠豆湯、冬瓜湯之類的清熱解毒的湯水。讓孩子少吃辛辣油膩的東西，這些容易上火。適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充維生素C含量高的水果，比如獼猴桃、橙子等，有助于皮膚修復(fù)。
第四，適當(dāng)多喝水也很重要。保持身體水分充足，有利于毒素排出。如果孩子不喜歡喝白水，可以加點(diǎn)冰糖或者泡點(diǎn)菊花茶，但要避免太涼。
最后，中醫(yī)調(diào)理也不能少。試試艾草煮水給孩子擦浴，有消炎止癢的作用。也可以用金銀花露或蒲公英根泡水喝，幫助清熱解毒。
記住這幾個(gè)小貼士，耐心護(hù)理，孩子很快就能告別皮疹困擾啦！