經(jīng)常開車導(dǎo)致腰肌勞損,通??梢圆扇”J胤绞竭M(jìn)行治療,如烤電、熱敷、針灸,以及內(nèi)服、外用藥物等,腰肌勞損無骨質(zhì)損傷,通常無需采取手術(shù)治療。
經(jīng)常開車時(shí),腰部處于長時(shí)間緊張、壓縮狀態(tài),可出現(xiàn)腰肌的勞損。腰肌勞損為臨床常見的一種情況,可表現(xiàn)為腰部疼痛、活動受限?;顒訒r(shí)疼痛加重,通常沒有明顯的影像學(xué)異常,如果行CT、核磁共振檢查,亦無明顯的骨骼改變。通常情況下,腰肌勞損采取保守方式進(jìn)行治療,可讓患者在平常采取烤電、熱敷、針灸等理療方式緩解,還可服用活血化瘀、消炎止痛類的藥物,如天麻壯骨丸、腰痹通膠囊等進(jìn)行處理,或服用非甾體抗炎藥,如布洛芬緩解疼痛。在平時(shí),可以采取一些活動加強(qiáng)腰背肌的功能,包括小燕飛、游泳等,使腰背肌群力量加強(qiáng),從而減輕腰肌勞損的嚴(yán)重程度。
如果開車出現(xiàn)腰肌勞損后,應(yīng)注意腰部的保暖,適當(dāng)進(jìn)行休息,緩解癥狀。日常生活中應(yīng)避免久坐,防止損傷加重。
