月經剛干凈不建議立即獻血，盡量在月經結束3-7天后再考慮獻血，若有獻血相關疑問或身體出現不適，建議及時就醫并遵醫囑治療。
月經期間及月經剛結束時，女性身體處于相對特殊的生理狀態。月經期間，女性會有一定量的失血，雖然月經剛干凈，但身體可能還未完全恢復到適宜狀態，此時獻血可能會加重身體的負擔。血液中含有多種成分，如紅細胞、白細胞、血小板以及血漿蛋白等，獻血后身體需要一定時間來補充這些成分。在月經剛結束時，鐵儲備可能相對較低，因為月經失血會帶走一部分鐵元素，如果此時獻血，可能會導致鐵缺乏進一步加重，容易引發缺鐵性貧血，出現頭暈、乏力、心慌、面色蒼白等癥狀。例如，一些女性在月經剛干凈就獻血，之后一段時間內會明顯感覺體力不支，工作學習效率下降，這就是身體失血后未得到充分恢復又經歷獻血雙重打擊的結果。而且，月經剛干凈時，女性的身體抵抗力相對較弱，獻血后身體的免疫調節功能可能會受到一定影響，增加感染疾病的風險。
在日常護理方面，如果有獻血計劃，在月經期間要注意休息，保證充足的睡眠，每晚7-8小時，讓身體在月經失血過程中有較好的恢復。飲食上要增加富含鐵、蛋白質、維生素等營養物質的食物攝入，如瘦肉、動物肝臟、豆類、綠葉蔬菜、水果等，提前為獻血后的身體恢復做準備。