頭皮總長“疙瘩膿包”，可能是油脂分泌旺盛、內分泌失調、飲食不當、毛囊炎、脂溢性皮炎、痤瘡等因素所致，建議及時就醫，根據病因采取日常護理、藥物治療。
1、油脂分泌旺盛：頭皮皮脂腺分泌過多油脂，容易堵塞毛孔，引發炎癥，形成疙瘩膿包。保持頭皮清潔，使用控油洗發水，如二硫化硒洗劑、酮康唑洗劑。癥狀嚴重時可外用莫匹羅星軟膏、夫西地酸乳膏、紅霉素軟膏。
2、內分泌失調：生活不規律、壓力大等導致內分泌失衡，可能引起頭皮問題。調整生活方式，規律作息，放松心情。必要時可口服維生素B6片、丹參酮膠囊、當歸苦參丸。
3、飲食不當：高糖、高脂肪、辛辣食物攝入過多，可能刺激頭皮。改善飲食結構，多吃蔬菜水果。
4、毛囊炎：細菌、真菌等感染毛囊，引發炎癥，導致疙瘩膿包。細菌感染可用碘伏消毒，外用克林霉素磷酸酯凝膠、復方多黏菌素B軟膏、氧氟沙星凝膠。真菌感染可外用鹽酸特比萘芬乳膏、克霉唑乳膏、酮康唑乳膏。
5、脂溢性皮炎：頭皮皮脂分泌增多，馬拉色菌感染等，引起炎癥反應。使用含有硫化硒或酮康唑的洗發水，外用他克莫司軟膏、吡美莫司乳膏、煤焦油洗劑。口服藥物，如伊曲康唑膠囊、四環素片。
6、痤瘡：頭皮也可能發生痤瘡，出現膿包。保持頭皮清潔，外用維A酸乳膏、過氧苯甲酰凝膠、阿達帕林凝膠。口服異維A酸軟膠囊、米諾環素膠囊（需在醫生指導下使用）。
如果頭皮的疙瘩膿包持續不愈、加重或伴有疼痛、發熱等癥狀，應及時就醫，明確診斷后進行針對性治療，用藥謹遵醫囑。同時，避免搔抓和擠壓，以免加重感染。