濕氣重肥胖一般可以喝大健中湯，能夠緩解病情的癥狀。
大健中湯是中藥方劑的一種，具有降逆止痛以及溫中補(bǔ)虛的效果，也能夠散寒止痛、行氣散結(jié)，對于濕氣重肥胖的癥狀能夠改善和調(diào)理，所以出現(xiàn)濕氣重肥胖的時(shí)候可以遵醫(yī)囑喝大健中湯。濕氣重可能是脾虛導(dǎo)致，所以會(huì)出現(xiàn)身體虛胖，大健中湯也能夠起到健脾燥濕的效果。
日常生活當(dāng)中應(yīng)該做好飲食方面的調(diào)整，多吃具有去除濕氣的食物，比如說紅豆、薏米或者是冬瓜、苦瓜等，還需要堅(jiān)持做戶外的體育鍛煉。