磁共振通常是指磁共振成像。髖關節痛一年了但磁共振成像正常通常說明患者的髖關節并無異常，可能是精神壓力大、軟組織損傷、腰椎間盤突出癥等問題導致的，需要根據具體情況進行治療。
1、精神壓力大：如果患者近一年的精神壓力都比較大，容易對身體造成刺激，可能會出現關節游走性疼痛的癥狀，時常感到髖關節疼痛，但實際并無異常問題。建議患者及時與家人、朋友溝通，必要時接受心理疏導，通常可以改善情況。
2、軟組織損傷：如果患者的生活方式不佳，髖關節部位的軟組織時常受到擠壓、撞擊等，就可能會頻繁出現軟組織損傷的情況，進而造成疼痛，但髖關節一般沒有問題。建議患者及時就醫，遵醫囑服用活血止痛膠囊、三七片等藥物進行治療，通常能夠活血化瘀、減輕疼痛。
3、腰椎間盤突出癥：通常與長期保持不良姿勢、過度勞損等因素有關，如果患者的腰椎間盤突出癥造成了周圍神經受壓，就有可能會引發髖關節部位的疼痛，但對髖關節進行磁共振成像的檢查時，則會發現髖關節是正常的。建議患者及時配合醫生通過牽引療法來改善情況，減輕周圍神經受壓的問題。
此外，植物神經紊亂、神經衰弱、抑郁癥、焦慮癥等疾病也容易導致該癥狀，需要及時就醫治療。