寶寶推拿一般是2-3天一次是比較合適的。
寶寶推拿的功效與好處，大致包括以下兩方面，第一、正確的推拿能夠幫助寶寶改善身體素質，提高寶寶的免疫力，增強防病抗病的能力，減少上呼吸道感染的幾率。同時，通過對寶寶穴位和經絡的刺激，能夠幫助寶寶提高機體各個器官和系統的功能，有利于促進寶寶健康成長。第二、小兒推拿可以緩解或者解除身體某部位的疼痛，減輕寶寶的痛苦。
推拿是一種無創療法，沒有毒副作用，而且對寶寶的痛苦小。由于小兒在生理、病理上的特點，可以用推拿的方法防治小兒某些病癥，比如感冒、食欲不振等，所以小兒推拿也有其特定的穴位和術式。小兒推拿手法應輕快、柔和，常用的有推法、揉法、捏脊法和推脊法。用于治療小兒腹瀉、疳積、外感發熱、小兒麻痹癥及脫肛等病癥的防治效果比較好，用于5歲以下小兒，年齡越小，療效越好。對于某些吃藥困難的小兒，病情比較輕微的感冒、腹瀉、食欲不振等等，可以用小兒推拿進行治療，當然最好是配合藥物，小兒推拿只是作為輔助治療方法。