睡覺時嘴巴無意識張開，可能與睡眠狀態下肌肉松弛、呼吸道性疾病，以及睡眠習慣不良等因素有關。通常情況下，睡覺時嘴巴張開呼吸，容易導致口干、咽干，有時還會伴隨打鼾。
1、肌肉松弛：人在睡覺的時候，全身肌肉處于放松狀態，尤其在人體比較勞累的情況下，一旦進入睡眠，肌肉會更加松弛，此時日常閉著嘴巴就有可能會無意識張開。這種情況常在飲酒后加重，主要是由于酒精會加劇肌肉松弛，因此嘴巴更有可能會張開，另外，部分人群由于年紀較大，面部肌肉松弛較為明顯，也會出現生理性張口呼吸；
2、呼吸道疾病：很多呼吸道疾病，尤其是鼻腔的阻塞性疾病，如鼻炎、鼻息肉等，常會導致鼻腔通氣不順暢，在睡眠過程中氣量不足，也會導致嘴巴無意識張開，利用張口呼吸來補充所需要的氣量；
3、睡眠習慣不良：部分人群如果長期張口呼吸，可能會形成習慣，或者本身存在睡眠姿勢不當而導致嘴巴在睡眠時無意識張開，如仰頭睡覺時，頸部肌肉受到牽拉，容易引起張口呼吸；
4、其他因素：如牙齒咬合關系不正，或者本身由于骨骼損傷而引起咬合關系錯亂，可能會導致嘴巴不能正常閉合。另外，如果存在舌體異常，比如舌根后墜、舌體肥厚等，會導致舌頭阻塞呼吸道，繼而引起張口呼吸。