導(dǎo)致后背不舒服的病癥通常不止三種，在出現(xiàn)該情況后，一般要警惕肌肉拉傷、腰背肌筋膜炎、頸椎病等病癥。
1、肌肉拉傷：熱身不充分、過度訓(xùn)練等因素可能導(dǎo)致后背肌肉拉傷，局部肌肉常有僵硬、腫脹、疼痛等不適感。患者應(yīng)暫停運(yùn)動(dòng)，可以對(duì)后背進(jìn)行冷敷、熱敷，以改善局部血液循環(huán)。此外，患者還可以遵醫(yī)囑使用正骨水、傷濕止痛膏、傷濕寶珍膏等藥物來活血化瘀、消腫止痛。
2、腰背肌筋膜炎：冷空氣刺激、處于潮濕環(huán)境等因素可能引起腰背肌筋膜炎，患者后背、腰部常有彌漫性鈍痛、發(fā)涼、麻木等不適癥狀，可伴有肌肉痙攣、運(yùn)動(dòng)障礙等表現(xiàn)。患者可以遵醫(yī)囑使用尼美舒利顆粒、雙氯芬酸鈉緩釋片、酮洛芬腸溶膠囊等藥物來抑制致痛物質(zhì)的合成，進(jìn)而減輕疼痛感。
3、頸椎病：年齡增長、頭頸部外傷等因素可能引起頸椎病，患者常有頭頸僵直、肩背僵硬、上肢麻木等癥狀。患者應(yīng)避免進(jìn)行劇烈運(yùn)動(dòng)，可遵醫(yī)囑使用頸復(fù)康顆粒、頸痛顆粒、丹葛頸舒膠囊等藥物治療，以疏經(jīng)通絡(luò)、活血止痛。必要時(shí)，患者可以考慮接受頸椎病前路減壓術(shù)、頸椎椎管擴(kuò)大術(shù)等手術(shù)，以免病情進(jìn)一步加重。
需注意，該現(xiàn)象也可能是長期保持同一姿勢(shì)所致的生理現(xiàn)象，也可能與其他疾病相關(guān)，如胸椎小關(guān)節(jié)紊亂癥、腰椎間盤突出癥、強(qiáng)直性脊柱炎、急性心肌梗死等。若該癥狀長期存在，建議患者及時(shí)接受系統(tǒng)檢查，明確病因后積極干預(yù)。