磕碰后皮膚下有硬疙瘩可能是淤血機化、軟組織損傷、腱鞘囊腫、脂肪瘤、纖維瘤等原因所致，建議及時就醫，在醫生的指導下診治。
1、淤血機化：磕碰后皮下血管破裂出血，血液在局部淤積，隨著時間推移，淤血逐漸機化形成硬疙瘩。一般無明顯疼痛，按壓時可能有輕微疼痛。應避免再次磕碰受傷部位。可在醫生的指導下外用云南白藥膏活血化瘀，也可口服三七傷藥片、活血止痛膠囊，必要時可進行熱敷促進淤血吸收。
2、軟組織損傷：磕碰可導致局部軟組織損傷，組織水腫、滲出，修復過程中可能形成硬疙瘩。常伴有疼痛、腫脹等癥狀。應注意休息，避免過度活動受傷部位。可在醫生的指導下外用雙氯芬酸二乙胺乳膠劑止痛，也可口服布洛芬緩釋膠囊，必要時可進行物理治療如紅外線照射等促進恢復。
3、腱鞘囊腫：多由于關節或腱鞘部位長期過度活動，導致腱鞘內滑液積聚形成腱鞘囊腫，可出現在磕碰部位附近，表現為皮下硬疙瘩。一般無明顯疼痛，有時可伴有酸脹感。若腱鞘囊腫較小且無癥狀，可暫時觀察。可在醫生的指導下外用雙氯芬酸二乙胺乳膠劑，也可口服美洛昔康片，必要時可進行手術切除。手術是將囊腫完整切除，防止復發。
4、脂肪瘤：病因尚不明確，可能與遺傳、脂肪代謝異常等因素有關，表現為皮下柔軟的腫物，有時可感覺較硬。一般無疼痛等癥狀，生長緩慢。若脂肪瘤較小且無癥狀，可觀察隨訪。可在醫生的指導下外用青鵬軟膏，也可口服平消膠囊，必要時可進行手術切除。
5、纖維瘤：病因不明，可能與遺傳、內分泌等因素有關，表現為皮下硬疙瘩，一般無疼痛等癥狀。通常生長緩慢。若纖維瘤較小且無癥狀，可觀察隨訪。可在醫生的指導下外用多磺酸粘多糖乳膏，也可口服小金丸，必要時可進行手術切除。
日常注意避免磕碰受傷。適度進行體育鍛煉，避免過度勞累。飲食均衡，避免高脂、高糖飲食。