指甲有豎紋的身體相關原因包括營養不良、過度勞累、指甲外傷、甲癬、慢性疾病影響。建議及時就醫，根據原因遵醫囑治療。
1、營養不良：當身體缺乏維生素A、鈣、鐵等重要營養物質時，指甲的正常生長和結構維持會受到影響。比如缺乏維生素A，會使指甲變得干燥易脆，容易出現豎紋；缺鈣可能影響指甲的硬度，致使其表面不平整而產生豎紋；缺鐵則容易導致指甲變薄，豎紋也隨之出現。要調整飲食結構，保證營養均衡，多吃富含這些營養元素的食物，像動物肝臟、奶類、菠菜等，必要時可口服多維元素片、鈣劑（如葡萄糖酸鈣口服溶液）、鐵劑（如硫酸亞鐵片）等藥物來補充缺乏的營養，促進指甲恢復正常狀態。
2、過度勞累：長期的過度勞累、精神壓力大、睡眠不足等情況，會擾亂身體的正常代謝和內分泌功能，影響指甲生長所需營養物質的供應，導致指甲出現豎紋，且往往還伴有指甲失去光澤等表現。要注意勞逸結合，合理安排工作和生活，保證充足的睡眠，適當進行放松身心的活動，如散步、瑜伽等，通過調整生活方式來改善身體狀態，使指甲的生長環境恢復正常，豎紋情況有望逐漸減輕。
3、指甲外傷：指甲如果受到擠壓、碰撞等外力傷害，損傷到指甲根部的甲母質細胞，會干擾指甲的正常生長，后續生長出來的指甲就容易出現豎紋，可能還會有指甲變形等情況。平時要注意保護指甲，避免受傷，若已經出現豎紋，隨著指甲的不斷生長，新長出的健康指甲會逐漸替換掉有豎紋的部分，無需特殊用藥，只需耐心等待即可。
4、甲癬：是由真菌感染引起的指甲病變，真菌會破壞指甲的正常結構，使其變得粗糙、增厚，同時也會出現豎紋，顏色還可能發生改變，如變黃、變黑等，具有一定傳染性。要注意個人衛生，不和他人共用拖鞋、指甲刀等生活用品，可外用鹽酸阿莫羅芬搽劑、環吡酮胺乳膏、鹽酸特比萘芬乳膏等抗真菌藥物，按療程規律涂抹，抑制真菌生長，幫助指甲恢復正常。
5、慢性疾病影響：像患有慢性肝病、腎病等疾病時，身體的內環境紊亂，代謝功能出現異常，會影響指甲生長所需營養物質的代謝和吸收，反映在指甲上就是出現豎紋。需要積極治療原發病，遵循醫囑服用相應的治療藥物，如慢性肝病患者可能需服用護肝片、復方甘草酸苷片等保肝藥物，控制病情，待身體整體狀況改善后，指甲豎紋也可能隨之改善。
指甲有豎紋若同時伴有疼痛、指甲脫落、變色嚴重等異常情況，或者豎紋持續增多、加重，應及時就醫，進行相關檢查，明確病因后在醫生的指導下進行針對性治療，不可自行盲目用藥，以免延誤病情。