脾胃虛弱消化不良、大便不成形一般和先天稟賦不足、飲食不節、作息不規律、情志失調、久病不愈等原因有關，建議及時就醫檢查了解具體情況。
1.先天稟賦不足：先天體質較差，與遺傳、胎兒期營養、孕期內外環境等因素有關。這類人群從小體質就比較差，脾胃功能也會較弱，對食物的消化吸收能力較差。
2.飲食不節：暴飲暴食、饑飽不均，或者是嗜吃生冷、肥厚、辛辣刺激的食物，均會導致脾胃功能受損，進而導致脾胃虛弱。
3.作息不規律：經常熬夜，過度勞累，或者是飯后久坐不動，也會影響脾胃功能。
4.情志失調：長期的情緒不穩、精神心理壓力，如焦慮、抑郁等，都會影響到臟腑功能，導致肝失疏泄、脾失健運，進而形成脾胃不和、脾胃虛弱的問題。
5.久病不愈：很多人也會因為大病或久病之后，身體的元氣虛損，或者是沒有好好調養身體，進而導致氣血虧虛，脾氣虛損，出現脾胃虛弱的狀況。
建議養成良好的生活習慣，注意合理飲食，避免進食生冷刺激的食物，如冰激凌、辣椒等，以免加重病情。