db是分貝的英文簡稱。38分貝聲音通常不會影響睡眠。具體分析如下:
一般情況下,對于大多數人來說,室內環境的聲音在30-40分貝,是不會影響機體睡眠的。根據國家城市區域環境噪音標準,要求城市居住環境晝間低于55分貝,夜間10點至第二天凌晨6點低于45分貝。當機體處于40-60分貝時,機體處于室內談話的一個環境,可能會影響入眠狀態。當人體長期處于60分貝的環境中,可能會形成失眠、頭疼、易怒、焦慮等應激狀態。建議患者不要長期處于噪雜的環境,可能會引發神經衰弱、血壓高等疾病不利于機體的健康。失眠患者建議在中醫科的指導下,進行服用藥物治療,如酸棗仁、柏子仁、遠志、合歡皮等。
