睡覺打嗝可能是腹部受涼、飲食不當等不良生活習慣這一非病理性因素導致的，也可能是慢性胃炎、自主神經功能紊亂等病理性因素造成的。如果是非病理性因素，患者日常調理即可；如果是病理性因素，則需要根據病因，選擇相關藥物、手術等方式進行治療。
一、非病理性因素：
腹部受涼、進食容易產氣食物、缺乏運動、過于緊張或是焦慮等因素可能會造成消化不良，導致胃排空障礙，從而出現睡覺打嗝的情況。一般屬于正常現象，患者不用過于擔心，注意天氣變化，做好保暖工作，清淡飲食，適當增加體育鍛煉，放松心情即可。
二、病理性因素：
1、慢性胃炎：該疾病可能會造成患者夜間胃酸分泌增多，刺激胃平滑肌，使其收縮痙攣，而膈肌與胃相鄰，胃平滑肌收縮痙攣會影響膈肌，導致患者睡覺打嗝。建議患者遵醫囑服用雷貝拉唑鈉腸溶片、西咪替丁片、泮托拉唑鈉腸溶片等藥物來抑制胃酸分泌。
2、自主神經功能紊亂：睡覺的時候可能會出現迷走神經功能的紊亂，從而導致神經系統功能失調，出現睡覺打嗝的現象，可能還會伴有反酸、燒心、腹脹等癥狀。患者可以遵醫囑服用谷維素片、維生素B1片等調理神經的藥物來改善癥狀。
建議患者及時到醫院通過皮膚劃痕試驗、血常規、便常規等檢查來明確。同時患者應該保持良好的作息，保證充足的睡眠，避免長期進行緊張、繁重的工作或學習。