手指僵硬抓幾下就好了可能是溫度較低、手指腱鞘炎、骨關節炎等原因導致的，不同原因可采取不同的治療方式。
1.溫度較低：冬天長時間待在戶外，由于溫度較低，手指的經絡氣血流通不暢后，通常會出現僵硬、冰涼等情況。一般在手指活動后能得到緩解，建議平時注意手部保暖，外出時盡量戴上手套。
2.手指腱鞘炎：手指腱鞘炎主要是由于手指長期頻繁地從事某項活動，造成肌腱和腱鞘的慢性損傷。患者在晨起后，手指通常會屈伸不利、疼痛等，通常會在活動后，癥狀得到緩解，還可能會伴隨出現紅腫的情況。患者可以按照醫囑使用七葉皂苷鈉片、活絡消痛膠囊、布洛芬緩釋膠囊等藥物進行治療。
3.骨關節炎：骨關節炎是一種病因尚不明確的以關節軟骨退行性變和繼發性骨質增生為特征的慢性關節疾病。患者通常會感到關節僵硬及發緊感，稍微活動后一般能得到緩解。患者還會出現關節腫大、關節疼痛等情況。患者可以按照醫囑使用塞來昔布膠囊、雙醋瑞因膠囊、依托考昔片等藥物進行治療。
類風濕關節炎也可能會導致患者出現此類情況，建議患者明確病情后，再對癥治療。