懷孕前三個月生氣對胎兒是否有影響，需要根據情況進行分析。若偶爾生氣，可能對胎兒沒有影響，若經常生氣，可能對胎兒有影響。大多數孕婦在懷孕前三個月會出現早孕反應，主要表現為情緒的不穩定或者消化道癥狀，而情緒不穩定與自身早孕反應有關系，可能會出現煩悶、焦慮或者失眠、嗜睡等癥狀。
孕婦的情緒變化可以刺激植物神經系統，從而影響內分泌功能，進一步影響胎盤對胎兒的血液供應，影響胎兒的生長發育。另外，孕婦經常生氣時，特別是持久的情緒低落時，體內的皮質醇含量會顯著提高，這種激素會抑制黃體酮的分泌，可能會造成流產。此外，如果胎兒本身就有先天性缺陷疾病，若孕婦在懷孕時經常生氣，可能會加重胎兒出現腭裂、兔唇、聽力缺陷和先天性心臟病的概率。孕婦的情緒、營養供應與宮內胎兒的成長息息相關，孕婦的自我的調節、家人的關愛都會明顯緩解生氣的情緒，同時也可以轉移注意力，比如參加其他娛樂活動、聽聽音樂，或者觀看電影，通過家人陪著散步，以及適當攝入美食或者旅游等等，都會調整情緒。
孕婦日常應該保持心情愉快，避免出現憤怒、生氣等情緒變化，可以適當通過戶外運動放松心情，如散步等。孕婦盡量選擇清淡、易消化的食物，避免食用辛辣刺激性食物，如辣椒等，可以多食用富含纖維素的蔬菜，減輕胃腸道負擔。