吃太辣手腳發(fā)麻一般是正常的，主要是辣椒素引起的，手腳發(fā)麻還需要警惕糖尿病、脊髓型頸椎病、周圍神經(jīng)損害等病變。
1、辣椒素：因?yàn)槔苯分械睦苯匪赜写碳ぷ饔茫苯匪嘏c皮膚接觸之后不僅會(huì)刺激皮膚出現(xiàn)灼燒感，食用之后也會(huì)為胃腸黏膜造成一定的刺激，如果身體對(duì)辣椒素比較敏感，吃了辣椒之后出現(xiàn)手腳發(fā)麻也是正常的，此時(shí)多喝點(diǎn)溫水可以有效緩解。
2、糖尿病：糖尿病患者的周圍小血管供血差，容易出現(xiàn)血流速度緩慢地現(xiàn)象，此時(shí)血液粘稠度增高會(huì)引起手腳發(fā)麻。患者可以遵醫(yī)囑服用鹽酸二甲雙胍片、羅格列酮鈉片、格列吡嗪片等降血糖的藥物來(lái)緩解不適癥狀。
3、脊髓型頸椎病：脊髓型頸椎病會(huì)導(dǎo)致患者的頸椎脊髓受到壓迫，出現(xiàn)脊髓水腫的現(xiàn)象，早期可能會(huì)表現(xiàn)為足底麻木，后期可能會(huì)同時(shí)出現(xiàn)手腳發(fā)麻的癥狀。如果出現(xiàn)該類癥狀，可以前往醫(yī)院進(jìn)行頸椎CT檢查、頸椎核磁共振等檢查來(lái)判斷具體情況，以免延誤治療。
4、周圍神經(jīng)損害：腕管綜合征、肘管綜合征或趾間神經(jīng)痛等局部周圍神經(jīng)損害，也容易引起手腳發(fā)麻，甚至出現(xiàn)活動(dòng)障礙，此時(shí)要積極的配合理療、神經(jīng)松懈術(shù)等方式進(jìn)行治療。
此外，還可能是骨刺、風(fēng)濕免疫性疾病導(dǎo)致的，建議及時(shí)的進(jìn)行就醫(yī)明確原因后治療。要注意休息，保證充足的睡眠。