頭皮下長了個凸起的軟包可能是脂肪瘤、皮脂腺囊腫、毛囊炎、外傷后血腫、淋巴結腫大等原因所致，建議及時前往正規醫院就診檢查，在醫生的指導下選擇適合的方式進行處理。
1、脂肪瘤：是一種常見的軟組織良性腫瘤，由成熟的脂肪細胞構成。一般生長緩慢，無明顯癥狀。可在醫生指導下觀察，若影響美觀或出現壓迫癥狀，可手術切除。手術原理是完整切除脂肪瘤及其包膜。可使用莫匹羅星軟膏、紅霉素軟膏、夫西地酸乳膏等預防感染。
2、皮脂腺囊腫：由于皮脂腺排泄管阻塞，皮脂腺囊狀上皮被逐漸增多的內容物膨脹而形成的潴留性皮脂腺囊腫。可在頭皮下形成凸起的軟包，有時可擠出白色豆腐渣樣物質。可在醫生指導下手術切除。手術原理是切除皮脂腺囊腫及囊壁。可使用聚維酮碘溶液、生理鹽水消毒，避免感染。
3、毛囊炎：細菌感染毛囊引起炎癥，可出現紅腫、疼痛的丘疹，嚴重時可形成膿皰。可在醫生指導下使用莫匹羅星軟膏、夫西地酸乳膏、復方多黏菌素B軟膏等藥物治療。
4、外傷后血腫：頭部受到外傷后，局部血管破裂出血，可形成血腫，表現為頭皮下凸起的軟包，可有壓痛。較小的血腫可自行吸收，較大的血腫可能需要穿刺抽吸或手術清除。手術原理是排出積血，促進愈合。可使用云南白藥氣霧劑、消腫止痛酊等促進消腫。
5、淋巴結腫大：頭皮周圍的炎癥或感染可引起淋巴結腫大。一般可觸及皮下圓形或橢圓形的腫物，質地較軟。應治療原發感染，可在醫生指導下使用抗生素，如阿莫西林膠囊、頭孢克肟膠囊、左氧氟沙星片等。
此外，應避免搔抓頭皮下的軟包，以免引起感染。保持頭部清潔，注意個人衛生。