左手小指第一關(guān)節(jié)疼痛可能和受涼、姿勢不良、過度勞累、滑膜炎、痛風等原因有關(guān)，建議及時就醫(yī)檢查，遵醫(yī)囑對癥治療。
1、受涼：天氣寒冷，沒有做好手部保暖措施，導致左手小指過度受涼，引起血管收縮，容易有關(guān)節(jié)疼痛、發(fā)麻等表現(xiàn)。加強手部保暖，適當熱敷促進血液循環(huán)，可緩解不適。
2、姿勢不良：長時間保持一個姿勢，導致手臂受壓，影響手指的血液供應(yīng)，可能會有關(guān)節(jié)隱約疼痛的表現(xiàn)。及時調(diào)整姿勢，適度活動，恢復正常血液循環(huán)可以逐漸改善。
3、過度勞累：手指活動的時間比較長，導致局部肌肉、關(guān)節(jié)過度勞累，容易引發(fā)痙攣、麻木、疼痛等癥狀。建議及時休息，避免過度活動手指，有利于不適癥狀改善。
4、滑膜炎：小指長時間頻繁活動，容易因關(guān)節(jié)過度活動誘發(fā)滑膜炎，出現(xiàn)關(guān)節(jié)疼痛、關(guān)節(jié)腫脹等癥狀。可在醫(yī)生指導下使用塞來昔布膠囊、布洛芬顆粒、吲哚美辛膠囊等藥物消炎、止痛。
5、痛風：吃了較多高嘌呤的食物，如蘆筍、火鍋、生蠔等，容易誘發(fā)痛風，造成局部關(guān)節(jié)紅腫、疼痛、皮溫升高等。可遵醫(yī)囑使用別嘌醇片、非布司他片等藥物抑制尿酸合成，以及通過秋水仙堿片緩解疼痛。
建議患者平時注意清淡飲食，保證睡眠充足。