心口一般指胸口。胸口悶堵，感覺氣喘不過來可能和環境不佳、劇烈運動、心肌炎等原因有關，可對癥處理。

1、環境不佳：

長時間處于較為密閉的環境中，空氣流通性較差就容易造成缺氧，此時供氧不足可能會有胸悶、氣短等不適表現，一般及時前往通風空曠的環境中就可逐漸緩解。

2、劇烈運動：

通過長跑、打籃球等方式進行劇烈運動后，機體血液循環速度加快，氧氣消耗增加，容易出現頭暈、胸悶、氣喘等癥狀。注意及時進行適當休息，使身體狀態有所調整后，不適癥狀就會逐漸緩解。

3、心肌炎：

該疾病屬于出現在心肌的炎癥性病變，容易導致患者出現胸悶、心悸、頭暈、呼吸不暢等癥狀。可在醫生指導下使用復方卡托普利片、雷米普利片等藥物改善體內血液循環，減輕心肌負擔。

此外，細菌性肺炎、冠狀動脈粥樣硬化性心臟病等因素也可能造成上述現象，建議及時就醫。平時注意多加休息，避免過度勞累。