夏天坐月子，如果身體較好可以不用穿襪子；如果身體較為虛弱，建議穿襪子。
坐月子通常是孕婦在產后，在一個月的時間進行休養，達到調養身體的目的。通常情況下，如果產婦在產后的身體素質較好，一般可以不用穿襪子，只要不著涼即可。但是如果產婦的身體素質較差，一般建議穿上襪子，可以避免著涼，導致生病，還可以增強免疫力，促進產婦身體健康。在坐月子期間，產婦的食物搭配既要營養全面、品種多樣，又要避免過高的熱量和脂肪攝入，要多吃蔬菜、水果等營養豐富的食物，可以促進身體恢復。