拉肚子即腹瀉，腸鳴腹瀉可能與飲食不當、胃炎、腸炎、腸易激綜合征、克羅恩病等有關，具體可前往醫院就診檢查，明確病因后進行針對性治療。
1、飲食不當：若是進食過多辛辣刺激性食物、易產氣食物，可刺激胃腸黏膜，出現腹瀉、腹痛、腸鳴等表現，建議日常注意清淡飲食，減少辣椒、海鮮、紅薯等的攝入，可適當增加小米粥、雞蛋羹、蛋湯等食物的攝入。
2、胃炎：與長期飲酒、胃內有異物等有關，表現為食欲不振、腹脹、腹瀉、噯氣、有腸鳴音，患者可遵醫囑使用雷貝拉唑鈉腸溶膠囊、奧美拉唑腸溶膠囊、枸櫞酸鉍鉀膠囊等藥物緩解癥狀。
3、腸炎：可能與病原微生物感染有關，不僅可出現以上表現，還可出現血便、發熱、頭暈等表現，患者可遵醫囑使用蒙脫石散、鹽酸左氧氟沙星片、阿莫西林膠囊等藥物緩解癥狀。
4、腸易激綜合征：與腸道高敏感性有關，患者可出現腹瀉、排便異常、腸鳴音亢進等癥狀，可呈慢性發作，建議患者遵醫囑使用復方地芬諾酯片、鹽酸洛哌丁胺膠囊、苯巴比妥東莨菪堿片等藥物緩解癥狀。
5、克羅恩病：與遺傳因素、免疫異常等有關，表現為右下腹或臍周痙攣性疼痛、腹瀉，伴有腸鳴，建議患者遵醫囑使用柳氮磺吡啶腸溶片、美沙拉嗪腸溶片、硫唑嘌呤片等藥物緩解癥狀。
建議患者在日常生活中注意飲食安全、衛生，規律作息，保持健康的生活方式，避免過度勞累。