打呼嚕感覺要斷氣了，這可能與肥胖、扁桃體炎、腺樣體肥大、鼻中隔偏曲、阻塞性睡眠呼吸暫停低通氣綜合征等因素有關。因此，需要及時調整生活習慣，并按照醫生的建議使用抗生素、鼻噴激素劑等，以緩解不適。
1、肥胖：長時間的運動不足和高脂飲食可能導致體內脂肪組織大量積累，這可能會使呼吸道變窄。在睡眠時，呼吸困難可能會引發打呼嚕、呼吸暫停等癥狀。因此，需要特別注意熱量的攝入，并持續參與體育活動。
2、扁桃體炎：是一種由多種因素引起的疾病，包括受涼、過度勞累和感染等，這些都可能導致扁桃體炎的發生。炎癥的刺激會使扁桃體腫大，而在睡眠時，重力的作用可能會影響呼吸，表現為打呼嚕、暫時停止呼吸、呼吸困難等癥狀。此外，患者還可能伴有眼部疼痛和發熱等癥狀，因此需要按照醫生的建議使用阿莫西林膠囊和牛黃解毒片等藥物。
3、腺樣體肥大：是由于長期的炎癥刺激導致的。這種肥大可能會阻塞鼻孔，并對咽鼓管產生壓迫。患者可能會出現打呼嚕、呼吸困難等癥狀，并可能伴隨鼻塞和流鼻涕。建議可以遵醫囑使用糠酸莫米松鼻噴霧劑、頭孢克洛膠囊等藥物，或者通過手術來切除病變部位。
4、鼻中隔偏曲：鼻中隔偏曲可能與外部傷害、發育不正常等因素有關，并可能對正常的呼吸功能產生不良影響，導致打呼嚕、鼻塞、頭痛等不適癥狀。在嚴重情況下，患者在睡眠時可能會感到呼吸困難，因此需要進行鼻中隔黏膜下矯正手術。
5、阻塞性睡眠呼吸暫停低通氣綜合征：當患者出現舌體肥大、鼻甲肥大或鼻息肉等癥狀時，可能會引發阻塞性睡眠呼吸暫停低通氣綜合征。此外，患者還可能出現睡眠打鼾，并可能反復出現呼吸暫停和覺醒的情況。因此，建議患者前往呼吸內科進行檢查，并按照醫生的建議進行鼻腔擴容術或懸雍垂腭咽成形術等治療。
此外，可能是由腦梗死、腦出血等疾病引起的，因此需要進行全面的呼吸功能檢查、胸部CT等檢查，確診后應在醫生的指導下進行藥物治療。在此期間，要注重清淡的飲食習慣，并持續進行體育鍛煉，以緩解身體不適。