子宮正常厚度參考值通常在3~10mm，主要應根據月經周期來判斷。

因為子宮內膜會隨著卵巢激素水平的波動而周期性地增厚和脫落，所以子宮內膜的厚度會隨著女性月經周期的變化而發生變化，因此在不同時期也會有所不同。

一般在月經來潮時，子宮內膜開始剝落，此時內膜厚度約為3~5mm。月經結束至排卵前就是卵泡期，隨著卵巢分泌雌激素，子宮內膜逐漸增厚，準備接納受精卵著床，此時內膜厚度可達5~6mm。進入排卵期后，在排卵時子宮內膜一般達到最厚，約為9~10mm。

在排卵后至下次月經來潮前就是黃體期，如果沒有受精卵著床，黃體分泌的孕激素會使子宮內膜進一步增厚，為可能的妊娠做準備；如果未妊娠，黃體衰退后子宮內膜會在月經來臨前逐漸變薄。正常情況下，非孕期的子宮內膜厚度通常不會超過10mm。

如果在非月經期測量子宮內膜厚度超過10mm，或在月經周期中異常增厚，可能是由于內分泌紊亂、子宮內膜增生、子宮內膜息肉等異常原因造成的，需要進一步就醫檢查和診治。