突然心慌、出虛汗，幾分鐘就好了，可能是運動量過大、藥物副作用、冠狀動脈粥樣硬化性心臟病等原因引起的，主要通過日常護理、藥物治療的方式來改善癥狀。具體內容如下：
1、運動量過大：過度運動或突然加大運動量，特別是缺乏適當熱身和放松的人群，也會造成心慌、出虛汗等不適癥狀。因此，患者應該根據自己的身體狀況適當鍛煉身體，同時運動后應適當拉伸，對身體有一定的好處。
2、藥物副作用：某些藥品的副作用可能會引起出虛汗、心悸、頭暈等癥狀，例如鹽酸二甲雙胍片、伏格列波糖片等降糖藥，患者應結合自身情況并遵醫囑調整用藥方案，避免不良反應。
3、冠狀動脈粥樣硬化性心臟病：該病與冠狀動脈粥樣硬化有關，表現為突感心前區疼痛，多為發作性絞痛或壓榨痛，部分患者可能會引起上述癥狀。建議患者遵醫囑服用單硝酸異山梨酯緩釋小丸、瑞舒伐他汀鈣片等藥物進行治療，能夠緩解疼痛，調節血脂，必要時可遵醫囑采用經皮冠狀動脈介入治療來改善癥狀。
除上述原因外，還有可能是其他因素導致的，例如心律失常、心力衰竭、急性心肌梗死、肺源性心臟病等，建議患者立即就醫，明確診斷后進行規范的治療。