年輕人手抖頭暈心慌乏力可能是因為過度緊張引起，也可能是低血糖或者是甲狀腺功能亢進導致，可以通過調整情緒或者是改善飲食的方法調整，并且還可以配合醫生選擇藥物治療。
1、過度緊張：
若是在遇見生人或者是領導后，有可能會產生緊張的情緒，另外還有可能會引起心動過速，導致患者出現手抖以及頭暈和心慌乏力的癥狀，可以通過深呼吸的方法改善，另外還需要適當調整情緒，避免過于緊張。
2、低血糖：
如果有低血糖的情況，可能是營養不良所引發的，一般會刺激腎上腺素分泌增加，還會導致交感神經興奮，從而會引起手抖、頭暈以及心慌乏力的癥狀，通常在進食含糖的食物或者是飲料后，癥狀會逐漸得到改善，或是遵醫囑口服呋塞米、氫氯噻嗪等藥物改善。
3、甲狀腺功能亢進：
甲狀腺功能亢進通常是因為甲狀腺激素分泌異常增多所致，可能會導致全身代謝速度加快，還會影響到循環系統以及神經系統，從而會導致身體出現一些不適癥狀，比如手抖以及心慌，還有可能會伴有頭暈反應，可以配合醫生選擇抗甲狀腺藥物治療，比如丙硫氧嘧啶片、左甲狀腺素鈉片等。