牙髓炎一直忍著，可能會導致疼痛加劇、感染擴散等后果，建議及時就醫診治，控制病情。

牙髓炎是一種常見的口腔疾病，通常由細菌感染引起，導致牙髓組織發炎。牙髓是牙齒內部的軟組織，含有血管、神經和結締組織，一旦受到感染，炎癥反應會引起疼痛、腫脹和組織壞死等癥狀。雖然牙髓炎的癥狀可能在一定程度上會自行緩解，但長期忍著不治療，可能會導致病情加重。

由于牙髓組織的感受神經受到刺激，患者可能會感到劇烈的牙痛，甚至會影響到正常的進食和睡眠。長期忍著疼痛不治療，可能會導致生活質量下降，影響身心健康。且細菌感染可以通過牙根尖周圍的骨骼和血管系統進入身體其他部位，導致感染性疾病的發生。

此外，長期忽視牙髓炎，可能會導致牙齒嚴重損壞和牙周組織的破壞。當炎癥持續存在時，會加速牙齒的齲壞和蛀牙，甚至可能導致牙齒松動、脫落。牙周組織的破壞還可能導致牙齦炎、牙周炎等疾病，進而影響牙齒的穩固性和咀嚼功能。

綜上所述，牙髓炎一直忍著是不可取的，一旦出現牙髓炎的癥狀，如牙痛、牙齒敏感等，應該及時就醫進行治療，減輕痛苦，保護口腔健康，提高生活質量。