如果只是偶爾躺著看書，一般不會出現近視，但是如果經常或長時間躺著看書，則通常會影響視力，容易導致近視，建議人們平時要養成良好的用眼習慣。
如果是偶爾躺著看書，此時眼睛沒有長時間處于調節狀態，也不會導致長期眼睛疲勞，同時也不會導致睫狀肌痙攣無法調節，因此一般不會出現近視的情況，但是不建議躺著看書，躺下后機體處于舒適狀態，可能會使人感到困倦，從而促進大腦和身體休息，導致大腦相對遲鈍，記憶力急劇下降，不利于學習。
如果經常躺著看書，或者長時間躺著，身體長期處于仰臥位，會導致眼睛處于調節狀態，閱讀時書本和眼睛之間的距離較近，或者是由于看書的角度問題，容易出現眼睛疲勞，長期下去則會導致眼睛調節功能異常，導致眼睛睫狀肌處于痙攣狀態，進而導致眼睛近視。
平時人們看書、寫字時應坐姿端正，眼睛與書本的距離要適中，還需要適當增加戶外活動，例如打羽毛球、跑步等，從而避免眼睛疲勞。如果出現視物不清等癥狀，建議人們及時到醫院眼科就診，通過視力檢查、裂隙燈檢查等明確診斷。