鹽熱敷通常指的是隔鹽灸，與艾灸一同構成了中醫熱敷療法中的兩大常用手段，但艾灸的滲透力通常比隔鹽灸更強一些。
1、隔鹽灸：隔鹽灸療法涉及將食鹽炒熱后包裹于紗布內，再熱敷于病患部位。此法主要用于治療傷寒陰證、中風脫證等，具有回陽救逆的獨特功效。與艾灸相比，隔鹽灸覆蓋的皮膚面積更廣，因此其治療范圍相對較大，能夠更廣泛地作用于病變區域。
2、艾灸：艾灸則是利用艾絨制成的灸條，點燃后置于特定穴位或病患部位，通過溫熱刺激與經絡腧穴的相互作用，達到防病治病的目的。艾灸擅長溫經散寒、扶陽固脫，對于陽氣不足、下陷所致的遺尿、崩漏、久瀉等癥狀尤為有效。盡管艾灸的作用范圍相對局限，但其熱力的滲透力更強，能夠更深入地作用于機體，因此治療效率往往更高。
然而，無論是艾灸還是隔鹽灸，患者在進行治療前都應咨詢專業中醫師的意見，以確保治療的安全與有效性。