一般情況下，早上干咳、惡心、干嘔可以采取藥物治療、物理治療、一般治療等方式來緩解，具體情況分析如下：
1.藥物治療：早上干咳、惡心、干嘔可能是咽炎導致的，患者可以在醫生的指導下使用復方氯己定含漱液、薄荷喉片、銀黃含片等藥物進行治療，有助于緩解癥狀。
2.物理治療：早上干咳、惡心、干嘔可能是支氣管炎導致的，患者可以采取物理治療的方式來緩解癥狀，如推拿、熱敷等。推拿通常是指醫生運用推、拿、按、摩、揉、捏、點、拍等形式多樣的手法來疏通經絡、推行氣血，從而緩解癥狀。熱敷是指用熱毛巾、暖水袋、暖袋等直接敷于患處，從而擴張血管、改善局部血液循環、促進局部代謝等，達到緩解癥狀的目的。
3.一般治療：早上干咳、惡心、干嘔可能是上呼吸道感染導致的，患者應適當臥床休息，多飲水，保持室內空氣流通，避免受寒，保持室內濕度、溫度適宜，可以加強鍛煉，提高機體抵抗力。