甲狀腺功能減退（甲減）是指甲狀腺分泌的激素減少，導致身體代謝率降低。最常見的癥狀包括持續感到疲倦、怕冷、體重增加以及情緒低落等。
甲減的原因多種多樣，可能與自身免疫疾病、碘攝入不足或過量、某些藥物影響、遺傳因素或甲狀腺手術有關。
對于甲減的治療，通常需要長期服用甲狀腺激素替代藥物。通過定期檢查血液中的激素水平，醫生會調整藥物劑量，使癥狀得到改善。需要注意的是，甲減一般無法完全治愈，但通過規范治療可以有效控制病情，讓患者過上正常的生活。
在日常生活中，甲減患者應注意飲食均衡，適量攝入富含碘的食物（如海帶、紫菜等），同時避免過度疲勞和寒冷刺激。保持良好的生活習慣和定期復查是維持健康的重要保障。