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青少年自殘行為:家長如何正確溝通?

醫生頭像

石海龍 醫師內科

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初中生出現自殘行為,如劃手臂等,通常是內心壓力或情緒問題的表現。作為家長,首先要冷靜處理,避免過度責備或忽視。
了解孩子可能的內心需求是關鍵。他們可能通過這種方式表達焦慮、抑郁或被忽略的感受。
溝通時應選擇合適的時機和方式,耐心傾聽孩子的想法,避免打斷或否定他們的感受。
鼓勵孩子表達情緒,并提供支持,讓他們知道家庭是一個安全的港灣。
如果情況嚴重,建議及時尋求心理醫生的幫助,幫助孩子走出困境。
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本內容不能代替面診,任何醫療行為請遵從醫囑

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