人體里一般有3500ml-5000ml的血液，如果有失血過(guò)多的情況，需要及時(shí)就醫(yī)進(jìn)行治療。

人體一共有多少毫升血要看具體的身體狀況，身體狀況不同，體內(nèi)的血液毫升量也會(huì)有區(qū)別，成年男性血液總量大約占體重8%，成年女性血液總量大約占體重7.5%。

如果體重在50公斤，人體里一般有3500ml-4000ml左右的血液，如果體重在60公斤，人體里一般有4200ml-5000ml的血液。

人體的血液量與飲水量、飲食影響等因素有關(guān)系，如果有外傷出血的情況，當(dāng)人體內(nèi)失去15%的血液量時(shí)，就可能出現(xiàn)眩暈、發(fā)冷等癥狀，如果身體內(nèi)流失40%的血量，會(huì)使患者出現(xiàn)乏力、心悸、意識(shí)模糊等癥狀，需要及時(shí)就醫(yī)進(jìn)行治療。

患者平時(shí)需要做好飲食調(diào)理，保持營(yíng)養(yǎng)均衡，可以適量吃營(yíng)養(yǎng)豐富的食物，比如花椰菜、西紅柿、獼猴桃等，可以補(bǔ)充體內(nèi)營(yíng)養(yǎng)，促進(jìn)身體的新陳代謝，有助于病情的恢復(fù)。