人體里一般有3500ml-5000ml的血液，如果有失血過多的情況，需要及時就醫進行治療。

人體一共有多少毫升血要看具體的身體狀況，身體狀況不同，體內的血液毫升量也會有區別，成年男性血液總量大約占體重8%，成年女性血液總量大約占體重7.5%。

如果體重在50公斤，人體里一般有3500ml-4000ml左右的血液，如果體重在60公斤，人體里一般有4200ml-5000ml的血液。

人體的血液量與飲水量、飲食影響等因素有關系，如果有外傷出血的情況，當人體內失去15%的血液量時，就可能出現眩暈、發冷等癥狀，如果身體內流失40%的血量，會使患者出現乏力、心悸、意識模糊等癥狀，需要及時就醫進行治療。

患者平時需要做好飲食調理，保持營養均衡，可以適量吃營養豐富的食物，比如花椰菜、西紅柿、獼猴桃等，可以補充體內營養，促進身體的新陳代謝，有助于病情的恢復。