女性少喝點白酒一般有一定的好處，比如安神、舒筋活血、疏風散寒、緩解疲勞。
白酒中的乙醇含量相對較高，刺激性比較大，喝多了容易對胃腸造成刺激，誘發不適，比如頭痛、臉紅、惡心、嘔吐、腹脹、腹瀉等。但是女性少喝點白酒是有好處的，首先具有安神的作用，有助于改善失眠，還可以起到舒筋活血、疏風散寒的效果，同時能在一定程度上緩解疲勞。
但是白酒沒有治療疾病的作用，建議女性少量或者適量喝，避免酗酒，胃腸不適者不適宜喝白酒。