產后惡露是每位產婦在分娩后都會經歷的一個生理現象。它是指子宮內膜在分娩后逐漸脫落排出體外的過程，通常會持續一段時間。這個過程有助于子宮的修復和恢復。
惡露的顏色和質地會隨著時間推移而發生變化。初期可能會有較多的血性分泌物，隨后逐漸轉為漿液性和白色分泌物。一般來說，惡露在產后三周內逐漸減少并消失，其中血性惡露不超過兩周，漿液性白色惡露則大約持續一周。
如果惡露持續時間過長或出現異常情況，如異味、發黃或發熱等，應及時就醫檢查，以排除感染或其他并發癥的可能。建議產婦注意個人衛生，保持會陰部清潔，避免盆浴和劇烈運動，同時多休息，補充營養，促進身體恢復。
總之，產后惡露是子宮修復的重要表現，但若出現異常情況，切勿忽視，應及時就醫處理。