六個月嬰兒大運動一般情況下有翻身、靠坐、抬頭挺胸、爬行、手指抓握等。平時應注意嬰兒的安全，不要讓嬰兒去到危險的地方，以免發生危險情況，嬰兒周圍時刻要有家長的看護。
1、翻身：嬰兒在六個月左右可以連續翻身，但是要在床上進行，以免發生碰傷。如果不能翻身或者連續翻身，家長可以誘導嬰兒，注意不要碰傷嬰兒；
2、靠坐：平時可以讓嬰兒扶坐或靠坐，如在后背放靠墊或被子起到支撐作用，部分寶寶6個月時可以安穩坐住，而部分還需要支撐；
3、抬頭挺胸：此階段的嬰兒能夠用肘支撐著將胸抬起，但是腹部還是靠著床面，仰臥時會喜歡將兩腿伸直舉高，頭部頸肌發育逐漸成熟，能夠將頭穩穩當當的豎起，背部肌肉也在逐漸發育；
4、爬行：家長用雙手托住嬰兒的腹部，嬰兒會使用雙手和膝蓋慢慢爬行，如果有玩具在眼前吸引其注意力，會更利于引導嬰兒爬行。但注意嬰兒爬行的時間和膝蓋情況，如果嬰兒膝蓋出現紅腫，應立即停止運動；
5、手指抓握：給嬰兒一些小的物品，嬰兒會用手抓握住，松開后會再次進行抓握，慢慢換成較大的物品，嬰兒手指抓握力度會逐漸增強，但是注意時間不要過長，以免對嬰兒造成傷害。
六個月嬰兒除可以進行運動外，在飲食上面也要注意，及時補充營養成分，多吃含鈣元素、鋅元素的輔食，多穿衣服，不要著涼，定期去醫院進行檢查，預防病癥的發生。