臉上淤青，主要與外傷或血液疾病導致的皮下出血、淤滯有關。可以通過冷敷、熱敷，同時配合藥物治療，以幫助快速消除淤青，通常建議熱敷15分鐘左右為宜。
1、冷敷：若臉上淤青發生48小時之內，可以使用冰袋進行冷敷。有助于收縮血管，減少組織滲液、滲血，從而阻止淤青進一步擴大，還可緩解局部組織腫脹的情況；
2、熱敷：如果臉上淤青發生48小時之后，可以用熱毛巾進行熱敷。能促進局部血液循環，從而有助于快速消除淤青。一般熱敷15分鐘左右即可，但嬰幼兒以及老年人的熱敷時間可酌情減短，具體時間因人而異。另外，還需密切觀察局部以及全身不良反應，以免出現燙傷；
3、藥物治療：此外，還可與遵醫囑使用多磺酸粘多糖乳膏、雙氯芬酸二乙胺乳膠劑，或者輸注補充人凝血因子，有助于快速消除臉上淤青。