腺肌癥是指子宮腺肌病。49歲子宮腺肌病的治療方法包括藥物治療、放置左炔諾孕酮宮內釋放系統、聚焦超聲治療、手術治療、期待治療等，建議及時就醫并遵醫囑治療。
1.藥物治療：可以使用非甾體抗炎藥如布洛芬等，緩解疼痛癥狀。也可使用促性腺激素釋放激素激動劑，使體內激素水平下降，造成體內低雌激素狀態，從而使子宮縮小、閉經，緩解癥狀。但這類藥物副作用較大，不宜長期使用。
2.放置左炔諾孕酮宮內釋放系統：左炔諾孕酮宮內釋放系統可以持續釋放孕激素，使子宮內膜萎縮，減少月經量和痛經癥狀。對于接近絕經期的女性來說，是一種較為合適的治療方法。
3.聚焦超聲治療：這是一種無創的治療方法，通過將超聲波聚焦在子宮腺肌病的病灶處，使病灶組織壞死，從而緩解癥狀。該方法對身體的損傷較小，但可能需要多次治療。
4.手術治療：如果癥狀嚴重，藥物治療無效，且無生育要求，可以考慮手術治療。手術方式包括子宮切除術和子宮腺肌病病灶切除術。子宮切除術是根治性的治療方法，但對于49歲的女性來說，需要綜合考慮身體狀況和心理接受程度。
5.期待治療：對于癥狀較輕、接近絕經期的女性，可以選擇期待治療。隨著絕經期的到來，體內雌激素水平下降，子宮腺肌病的癥狀可能會逐漸緩解。
如果患有子宮腺肌病，使用藥物時一定要謹遵醫囑。在日常護理方面，要注意休息，避免過度勞累。同時，要保持心情舒暢，避免緊張和焦慮。