抑郁癥手抖可能是過度疲勞、情緒不良、藥物副作用等因素造成的，需要根據具體情況，采取合適的方式來緩解。

1、過度疲勞：

如果抑郁癥患者沒有注意休息，導致身體過度疲勞，就可能會出現手抖、乏力等癥狀。建議患者要注意休息，保證充足的睡眠時間，平時在學習或工作時，要注意勞逸結合。

2、情緒不良：

如果抑郁癥患者出現了焦慮情緒，可能會刺激交感神經，進而導致身體的肌肉緊張度增加，使手部出現肌肉緊張的情況，容易造成手抖的問題。建議患者要注意保持輕松、平和的情緒，避免過于緊張、焦慮。

3、藥物副作用：

抑郁癥患者通常需要遵醫囑服用抗抑郁的藥物，但服用不當時，可能會出現手抖的副作用。建議患者及時就醫，在醫生指導下調整藥量，從而改善情況。

此外，營養不良、睡眠障礙、合并甲狀腺功能亢進癥等因素也可能會造成該癥狀，需要及時就醫進行處理。建議家屬要多關心、愛護患者，避免打罵患者，以免導致病情加重。