跑完步耳鳴可能是劇烈運動這種非疾病因素導致的，也可能是腦供血不足、分泌性中耳炎、急性鼓膜炎等疾病因素導致的，需要進行針對性處理。
一、非疾病因素
如果患者跑步的時間比較久，強度比較大，劇烈運動可能會導致患者的耳內氣壓出現改變，導致鼓膜充血，從而出現一過性耳鳴的情況。通常不用特殊治療，能夠自行好轉。
二、疾病因素
1、腦供血不足：劇烈運動可能會導致患者的腦中血液流入減少，出現腦供血不足的情況，患者可能會出現頭暈、頭痛、耳鳴、惡心等不適癥狀。建議患者及時就醫，遵醫囑使用尼莫地平片、長春西汀片、華法林鈉片等藥物進行治療。
2、分泌性中耳炎：咽鼓管功能障礙、中耳局部感染等因素可能會導致分泌性中耳炎，患者可能會出現聽力減退、耳痛、耳鳴、耳悶等癥狀。患者需要及時就醫，在醫生指導下使用鹽酸左氧氟沙星滴耳液、阿司匹林腸溶片、注射用頭孢曲松鈉等藥物進行治療。
3、急性鼓膜炎：感染、氣壓劇烈變化等因素可能會造成急性鼓膜炎，患者可能會突發耳痛，還可能會有輕度聽力下降、耳鳴等癥狀。建議患者及時就醫，遵醫囑使用阿莫西林膠囊、頭孢克肟分散片、依托紅霉素片等藥物進行治療。
建議患者在日常生活中，要合理鍛煉，不要盲目進行劇烈運動，以免刺激身體，導致不適情況。跑完步后，不要立即坐下休息，需要適當走動，放松身體。