通常情況下，運(yùn)動(dòng)過度膝蓋腫脹、疼的患者可以按照醫(yī)囑通過物理治療、使用藥物、日常護(hù)理等方式進(jìn)行治療。具體情況分析如下：
1.物理治療：熱敷、按摩、針灸等方式可以促進(jìn)血液循環(huán)，可以起到緩解疼痛、消腫等作用，運(yùn)動(dòng)過度膝蓋腫脹、疼的患者可以在中醫(yī)醫(yī)師的指導(dǎo)下通過以上方式來緩解膝蓋腫脹、疼的情況。
2.使用藥物：患者可以按照醫(yī)囑使用有消炎、止痛等作用的藥物進(jìn)行治療，比如雙氯芬酸鈉緩釋片、云南白藥氣霧劑、布洛芬緩釋膠囊等。
3.日常護(hù)理：日常生活中，患者應(yīng)注意休息，多喝熱水，避免劇烈運(yùn)動(dòng)，可以多食用清淡的高蛋白食物，比如雞蛋、牛奶、雞肉等，促進(jìn)身體的恢復(fù)的同時(shí)，還能提高免疫力。