一般來說，上火眼睛紅，可能是用眼過度、麥粒腫、急性結膜炎、角膜炎、干眼癥等原因導致的，可通過日常護理、局部用藥、口服藥物的方式進行治療。
1、用眼過度
如果平時長時間用眼，過度熬夜，會造成眼睛疲勞，導致眼睛充血，內里有熱，并伴隨眼睛發紅、干澀、刺痛等不適癥狀。可在平時適當增加戶外運動，減少用眼時間，可緩解眼睛疲勞。
2、麥粒腫
麥粒腫是一種常見的眼部疾病，主要是由于眼瞼腺體感染引起的急性化膿性炎癥病變，主要表現為局部紅腫、發熱、疼痛等癥狀。患者在患病早期可采用熱敷的方式緩解癥狀，促進炎癥吸收。如果熱敷效果不佳，可遵醫囑使用抗生素類藥物治療，如妥布霉素滴眼液、紅霉素眼膏等。
3、急性結膜炎
如果平時不注意個人衛生，經常用手揉眼睛，會造成眼睛被細菌感染，誘發急性結膜炎，導致眼睛內有大量的炎性分泌物，并伴隨眼睛發紅、瘙癢、疼痛等不適癥狀。可遵醫囑服用鹽酸左氧氟沙星片、頭孢克肟膠囊等藥物治療，可抑制炎癥控制病情。
4、角膜炎
角膜炎是由于角膜的防御能力減弱，外界病原體或者自身疾病等因素侵襲角膜組織所引起的炎癥反應，患者一般會出現眼部疼痛、畏光、流淚、視力減退等癥狀。患者可以使用生理鹽水沖洗眼睛，有助于將眼睛里的分泌物沖洗出來。
5、干眼癥
干眼癥是指由多種因素所導致的，以眼部干澀為主要癥狀的淚液分泌障礙性眼病，常伴有眼部不適隨著病情的發展，可能會導致角膜上皮出現損傷，從而引起眼部紅腫、疼痛等癥狀。患者還可以遵醫囑使用人工淚液，如玻璃酸鈉滴眼液、聚乙烯醇滴眼液等，可以緩解干眼癥所引起的眼部干澀、沙粒狀分泌物等癥狀。
平時要注意用眼衛生，避免過度用眼，若癥狀持續無法緩解，建議患者完善檢查對因治療。