一天拉三次干結的大便，如果不伴隨其他癥狀，可能是由于胃腸功能紊亂引起。一般無須過度擔心，可通過日常飲食和藥物治療來緩解相應癥狀。
若平時經常吃一些辛辣、刺激、油膩的食物，而不喜歡喝水，不喜歡吃水果、蔬菜，可能會導致出現胃腸功能紊亂，引起胃腸蠕動減慢，而食物長時間在腸道內，其中的水分會被腸道過度重吸收，導致出現干結的大便，而干結的大便不易排出，無法1次排干凈，因此可能出現1天拉3次干結的大便。
建議多飲水，補充機體水分，飲食宜清淡易消化。可多吃一些含膳食纖維的瓜果、蔬菜，如香蕉、蘋果、橘子、柚子、火龍果、獼猴桃等，膳食纖維能夠加速腸道蠕動，潤腸通便，對大便干結的患者有一定的改善作用。嚴重時可遵醫囑通過服用雙歧桿菌四聯活菌片等益生菌類藥物來改善腸道環境，以糾正菌群失調，提高消化道功能。同時還可應用多潘立酮片等促進腸胃動力等藥物，以及使用乳果糖口服溶液等藥物，潤滑腸道黏膜、軟化干燥大便，從而促進排便。