睡軟床墊會腰痛考慮與床墊太軟不能提供正常支撐力有關；也不排除患有腰椎間盤突出癥導致的，具體如下：
1、床墊太軟不能提供正常的支撐力：因為人體的脊柱有正常的生理曲線。生理曲線的頸椎向前突出，胸椎向后突出，腰椎向前突出，骶椎向后突出。睡相對較硬的床板或者床墊上，對肌肉和軟組織會有保護作用。但如果床墊特別軟，人躺在上面會導致腰椎前凸，生理曲線會消失，會引起腰背部肌肉的過度牽引和緊張，從而引起腰背部疼痛。
2、腰椎間盤突出癥：椎間盤退變、損傷積累、遺傳因素和先天性發育異常，都可能會導致腰椎間盤突出癥。如在患病期間睡軟床，在重力的作用下，容易影響腰椎的生理彎曲，加重病情，導致腰痛癥狀明顯。