阿膠糕具有補氣養血、滋陰潤肺的功效，懷孕可以適當吃阿膠糕，但是不建議過量服用，過量服用可能引起上火、食欲不振等情況。懷孕什么時候吃阿膠糕好因人而異，一般在孕中期氣血虛弱時，可以遵醫囑適當吃阿膠糕，有補氣養血作用。由于阿膠糕中的成分多為補益之品，難以消化吸收，加上部分孕婦還存在孕吐，通常情況下建議中午服用，吸收較好。
阿膠糕主要由阿膠、核桃、芝麻、大棗等成分組成，具有補氣養血、滋陰潤肺的功效，對于女性懷孕期間出現的陰血虧損情況，存在一定的補益作用，但是應該適當服用，不建議過量服用。若服用過多阿膠糕這種補益之品，可能會引起口干、口舌生瘡等，并且滋膩之品礙胃，加上孕吐等特殊的生理現象，可以引起胃部不適、食欲不振等情況。孕期由于體內激素水平的變化，可以出現孕吐的生理現象，多見于孕早期，嚴重者可以持續至孕中期甚至孕晚期，一般早晨孕吐現象比較嚴重，如果這時候服用阿膠糕不容易吸收，反而有可能加重孕吐，晚上服用后由于機體活動消耗減少，也不利于消化吸收，所以一般建議中午服用，消化吸收效果較好。
總之，阿膠糕雖好，也不可過量服用，建議咨詢醫生后再遵醫囑適量服用。在孕期飲食應多樣化，多吃富含營養的食物，如肉類、蛋類以及奶類等。